一人でコッソリ痩せるのは、意志の弱い私には無理。 職場の同僚で以前から痩せたいていっている方に話を持ちかけたんです。 『どっちがおおく痩せられるか競争しよう!』って。 当然、相手も一人じゃ無理って思ってましたから、 同士ができたと言わんばかりに話に乗ってきました。
当時、ダイエットには“ド”が付くくらい知らずにいましたから、 まず、行ったことは食べるものを減らすダイエットをしました。 ご飯を抜き、カローリー重視で低カロリー、 豆腐やコンニャク、サラダばかり。 外食誘われても断ったり、行ってもほとんど食べない。(これは辛かった!)
それでも、体重が80s有ったのが2ヶ月で68s迄落ちました。 キタ━━━━━━\(T▽T)/━━━━━━ !!!!!って思いました…が、 これには、いろんなものが付いてきました。
周りのみんなからは、すっゴーい!っていわれる反面 『大丈夫?』って心配されることが多かったのです。
ダイエット勝負の期間が過ぎ、その後に訪れたのは、食欲の増加です。 「終わった〜」という開放感と、今までまともに食事を摂らなかった為に、 身体を構成する栄養素が足りなかったのでしょう。 無性に『食べたい』衝動にかられました。 食べていても気持ちの何処かで『また(ダイエット)始めれば痩せれるし…』 という訳の判らない安心感?
必然的にリバウンドを起こしました。
こんなことを懲りもせず2回続けました。 結果は同じどころか、ダイエットする前より “体重”“体脂肪”ともに増加Σ(゚д゚lll)ガーン
ピークは体重84s、体脂肪率32%迄増加。
『これではいけない』って正直感じました。この頃には、
など、症状が現れ健康的にも危機を覚えました。
今思えば、プチメタボリック症候群。
周囲の人には10才も多く見られてました(ToT)
ツボを刺激することにより、食欲の中枢が刺激され、少量でも充分な満腹感が得られるのです。
そのほかに、栄養面も充分に考慮し、 身体を構成するために必要な栄養素とは? 体脂肪を燃焼するために必要な栄養素は?
運動しなくても充分脂肪を燃焼しやすく出来る事も判明しました。
このダイエットを私も自ら体験しました。ダイエット中のストレスが無いのもビックリ!
「○月○日□時に
無料相談の予約を
お願いします。」
とお伝え下さい。
はいっ!
お待ちしております♪
今までの病歴・症状・
ダイエット暦・お体の状態を
お聞かせ下さい。
ご来院された日に
私がもっと詳しく説明します。
まずはこんな感じで
ヤセてもらえる自身があるから
お伝えします。
十分に説明いたします。
あなたの「聞きたい」「知りたい」に
すべてお答え致します。
私でもヤセるの?
期間は?
料金は?
何故痩せないの?
何故太るの?
脂肪ってなくなるの?
etc・・・・
方法はいろいろ♪
あなたの希望や
お身体に合わせてチョイスします。
はり・きゅう・マッサージ
吸い玉・耳ツボ・栄養指導・etc
一番痩せやすい方法を
選びましょう
before | after | 差 | |
---|---|---|---|
体重 | 73.9kg | 62.3kg | -11.6kg |
体脂肪率 | 38.3% | 33.6% | -7.44% |
BMI | 31.0 | 26.6 | -4.4 |
ウエスト | 95.0cm | 84.8cm | -10.2cm |
ヒップ | 108.0cm | 97.0cm | -11.0cm |
二の腕径 | 33.0cm | 29.8cm | -3.2cm |
大腿径 | 53.0cm | 46.6cm | -6.4cm |
“やせるツボ”ダイエットと出会って、私の人生が変わった。
肥満の私が痩身した!
椎間板ヘルニア(腰)で、もう何ヶ月も脚のシビレと腰痛に耐えてリハビリに通うが、とうとう激痛が私の身体を襲い歩行が困難となった。
そんな時に“やせるツボ”ダイエットがふと目に付き、迷う余裕もなくすぐに実行!
みるみるうちに私の悲鳴をあげていた身体がだんだんと軽くなり、12kgも痩せる事ができた。
『激痛よさよなら』という気分だ。
これも、先生のマンツーマンで私の健康状態を診てくれ、バランスのよい食事や栄養補給の摂り方などをアドバイスしていただいた為、
短期間で確実に、無理なく健康的に痩せられた事です。
人から、年齢より若く見られますし、『キレイになったね!』って言われるようになったのがとても嬉しい。
先生!有難うございました。
木村さんはとても綺麗になられました。卒業後も体重が落ちておりますね。
初めて御来院されたときは、眉間にシワを寄せ、とても辛そうな印象を受けました。
ダイエットを決意され、お逢いするごとに表情が明るくなり、“自信”が満ち溢れている様が、
周囲の方を寄せ付けるのでしょうね。
『3ヶ月もあっという間でした』とも言われていました。
健康・美しさはもとより、人生が生まれ変わったようですね。
おめでとうございます。
34歳 女性 163cm
スタート時 | 現在 | |
---|---|---|
体重 | 52.3kg | 48.0kg |
体脂肪 | 24.6% | 20.2% |
体脂肪量 | 12.8kg | 9.7kg |
45歳 女性 153.5cm
スタート時 | 現在 | |
---|---|---|
体重 | 72.6kg | 60.3kg |
体脂肪 | 37.9% | 30.3% |
体脂肪量 | 28.1kg | 18.2kg |
52歳 男性 173cm
スタート時 | 現在 | |
---|---|---|
体重 | 97.4kg | 87.9kg |
体脂肪 | 34.7% | 30.7% |
体脂肪量 | 33.8kg | 27.0kg |
体も以前より軽くなったことで疲労感や膝の痛みもなくなり、 何事にもやる気が出てきて前向きで積極的に行動できるようになりました。
私は意志が弱いくてなかなかダイエットが続かなかったんですが、 カウンセリングを受けてみたら私にも出来そうだったのでやってみたら 無理なく続けられて今では目指していた理想的な体系になってきて大満足です!
何度かダイエットには挑戦はしていたんですが、
我慢のダイエットで続かなかったりすぐリバウンドで
戻ってしまったりと散々でした・・・
カウンセリングを受けてやってみたら見事に成功で、周りからも
「きれいに痩せて若々しくなったね」と言われるようになり、
リバウンドもなく大満足です。
※なお、誠に申し訳ありませんが混雑によりご予約がとりにくい場合がございます。 お早めにご予約下さい。